La Photo-Thérapie


Définition d'Elodie Sueur-Monsenert:

 

     Le corps est devenu un enjeu sociétal et son image est rudement mise à mal par notre société.

Il doit être mince, grand, musclé, sans cellulite, sans vergeture, sans cicatrice…

Le problème c’est que ça n’existe pas ou pas suffisamment pour que ce soit un modèle !

 

    Combien de personnes en se regardant dans la glace ne retrouvent pas ce qu’elles « devraient » être

et finissent par se dévaloriser et perdre confiance en elle 

au lieu de remettre en question ce modèle illusoire imposé par notre société.

 

    Modèle symbolisant la jeunesse, la réussite, la force, le dynamisme, l'épanouissement, le bonheur, la sexualité…

Qui la plupart du temps est bien trop lourd à endosser.

 

    Beaucoup de personnes n'ont pas envie ou ne peuvent pas porter ce poids...

Et préfèrent en prendre ou en perdre, de façon inconsciente.

C'est ce qu'on appelle les bénéfices secondaires ou intérêts inconscients à être en surpoids ou en sous poids.

Le poids ou kilos émotionnels...

 

Pour certains, des troubles alimentaires apparaissent, sculptent votre corps selon vos besoins sécuritaires inconscients et vous détournent des vraies difficultés. S’effacer,  prendre de la place, se protéger…

Quelles sont les émotions qui se cachent derrière ?

 

Votre corps, c’est votre histoire !

Vous n'avez pas le corps que vous souhaitez mais vous avez le corps dont vous avez besoin.

Que cherche-t-il à vous dire? Qu'a-t-il pris en charge à votre place dont vous ne vous sentez pas capable?

C'est ce que nous allons découvrir et interpréter au fil de cette thérapie.

 

A l’aide d’outils puissants comme, les visualisations émotionnelles, le portrait thérapeutique, l'auto-portrait,

le travail d'acceptation du corps au miroir…

A votre rythme, vous laissez les émotions émerger, s'exprimer, vous raconter...

Afin d'en prendre conscience, les accepter, les affronter, les transformer, et de vous en libérer.

 

Dans le respect, le non jugement et la bienveillance, vous allez prendre conscience de vos intérêts inconscients

à être dans ce corps, ce poids, ou ce non-amour de vous.

Vous allez vous regarder autrement...

 

Ce travail émotionnel vous permettra d'accepter et d'accueillir la personne que vous êtes réellement, 

de vous ré-approprier votre corps et votre histoire.

 

De vous re-connecter à la joie d'être vous-même en vous aimant petit à petit sans condition...

Qu'est ce que c'est?

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